9 pieces of advice from my friends with disabilities on how to get along with other people
在我们的日常生活中，提及如何能与残障朋友更加舒服相处，很多人的表现都是“热情过度”，其实这种相处模式只会给残障朋友带来困扰，让朋友们感觉不自在，甚至伤害到朋友们的自尊。平等对待、适时帮助，以你希望被对待的方式对待残障朋友才是真正的尊重。
以下几点建议可以更好地促进我们和残障朋友的交往：
残障朋友每个人都有自己的喜好和性格，对于自身的残障情况，有些人偏向于用术语称呼，也有些人不喜欢抑或是不在乎。包括聊起这件事的感受是否舒服，其实都因人而异。
但无论如何，比起避而不谈，事先直接和残障朋友沟通清楚是确定这个边界的最好方式。只是简单问一句，足以让对方感受到我们的尊重。
在帮助朋友之前，应先征得朋友们的同意，因为每个人都是有自身能力的，他们有很多可以做到的事情。而我们用自认为善良的方式潜意识地强化他们认为自己是弱者的形象，无形间就会给朋友们贴上无能者的标签。
对于残障朋友最好的相处模式就是以平常的心态去对待他们。
我们在日常生活中会看到残疾人所使用的辅助器具，如假肢、盲杖等，需要注意的是不要过分流露出好奇心，看到这些辅具不必表现出惊慌，这些都是我们残障朋友生活必需的辅助性工具。
当留意到残障朋友在周围活动时，我们不必刻意地、过于热情地去帮助。
不要过多地给残障人士加上励志的光环，这是很容易被人反感的一种行为，如果他们只是做一件日常小事，而你却因此而感到鼓舞，这只能提醒残障朋友他们是多么与众不同。
残障人士不是为了励志而生活，他们就像所有人一样平凡的生活着。
生活中大部分人与残障人士沟通时都会害怕自己说错话，或者提到敏感词而伤害到他们，其实残障人士大部分不会放在心上。
在做到互相尊重的前提下，用平等的态度与残障朋友交往而不是只看到他们的残缺，这样就是对他们最好的尊重。
我们随便的一句“你能做到这样已经很好了”对于付出过远超常人努力的残障人士，他们如果能得到来自周遭中肯而又客观的评价，那会是最荣耀的时刻。
哪怕我们真的觉得一塌糊涂，也要如实评价，这说明我们没有因为身体的残疾，看轻了他们的能力。
以普通人的眼光，评价残障人士取得的成就，这意味着残障人士被看重的是他们的能力，而不是因为别人不忍心伤害到他们。
在我们遇到烦心事或者有困难的时候都可以向我们身边的残障朋友去求助，向朋友们咨询一些意见，也可以倾诉我们的心事，这样也会更好地促进朋友之间的关系。
马斯洛需求层次理论的第三个层次，是在说：人人都希望得到相互的关系和照顾，情感的需要比生理上的需要来的细致。当一个人不再被理解和需要的时候，他作为“人”的价值也就不存在了。因为从某种程度上来讲，人活着的价值就是与他人产生联结，体会到被理解、被需要的价值感。
人在自身的生存需求得到满足后，就会思考和探索自我价值的实现，而自我价值的实现，与他人有关。“被需要”是与他人建立联系的纽带，建立了人与人（人与物）之间的联系。
日常中与身边人的关系，是我们内心和精神世界的情感源泉。我们会从温馨和谐的人际环境里，感受到温暖，以及被需要的存在感，这是每个人内心的需求。与人的联系，由人的社会属性所决定。“助人为乐”这句话，简明的解释了“被需要”的原由。
在和残障朋友相处时，我们可以安排适合彼此互动的活动，在游戏活动中不必刻意让有残障的朋友赢得胜利，正常的相处才是我们和残障朋友之间最愉快的关系，相对于别人伤害到自己，残疾朋友更怕自己影响到别人。
与轮椅使用者交谈时，尽量保持视线在同一高度，最好也坐下，这样会更加方便你们之间的交流。
与腿脚不便的残障朋友同行时，我们可以放慢脚步，与他一起同行。
当不知道如何与听障朋友交流时，可在手机屏幕上打字传达友好，现在很多手机输入法都有语音实时转文字功能，例如讯飞输入法、搜狗输入法、百度输入法等等，当然如果愿意学一点手语交流起来肯定会更加顺畅。
以上九点建议可以更好的帮助我们和残障朋友交往。
撰稿｜ Neville
排版｜ Zoey
